Sex tips, hur man förbättrar sexlivet, nya sex tricks att prova | RickyleFilm.com
Händelsen

Sex tips, hur man förbättrar sexlivet, nya sex tricks att prova

Sex tips, hur man förbättrar sexlivet, nya sex tricks att prova

Dags för en sex re-set? Hur man gör det varmt igen

Sex. När det är bra, det är bra, och när det är bra, det är oförglömligt. Men irriterande, kön som ofta dyker upp i dina mest spelade fantasier kan inte ha varit med den person du är närvarande med.

"Många kvinnor registrera 'stora kön' som första gången de hade en orgasm, första gången de drivit sina gränser, eller de gånger de hade sex med den första person de förälskade sig i", förklarar Dr Tammy Nelson, en psykoterapeut och författare till den nya Monogamy: omdefiniera din relation Efter otrohet.

Och även om din fantasi gör stjärnan din partner, det kan fortfarande inte vara så fantastiskt som du kommer ihåg i början. Det beror, enligt experter, sexuell passion och upphetsning är speciellt benägna att ett fenomen som kallas "hedoniska anpassning", aka, känner lite business-as-usual mellan lakanen.

load...

De goda nyheterna? Genom att analysera din bästa någonsin möter, är det möjligt att återskapa den känslan. Här läsare dela sina hetaste sex berättelser - med expertråd om hur man toppa dem i kväll.

Att sätta på en show

"Min bästa sex var med en varm schweizisk kille jag träffade på en bar, som var riktigt bra i sängen. Jag visste att det inte skulle finnas ett samband, men det betydde inte att vi inte kunde ha kul. Han skulle ringa med några veckors mellanrum, när han var i London för företag och alltid stannade i en prydlig översta våningen hotellsvit. Jag älskade rubrik det vet de närmaste timmarna skulle vara bara om sex. Vi skulle göra det stående mot fönstren. Normalt jag är ganska konservativ, men jag älskade känsla som femme fatale i denna situation." Annie, 29

Testa det just nu när Dr Ogi Ogas, en kognitiv neuroforskare och medförfattare miljard Wicked tankar analyserade online beteende på mer än 100 miljoner människor, fann han att medan manliga fantasier fokuserat på orgasm, kvinnliga fantasier inriktad på att föremålet av lust. "Bästa kvinnliga fantasier inkluderar bevakas, som dyrkas, och ha sex med en främling", säger Dr Ogas. Hotellrummet, killen som kommer in bara för helgen - Annie erfarenhet fästingar dessa rutor. Att hyra ett hotellrum är inte alltid möjligt, men rollspel (säg, låtsas du inte känner honom i baren) kan vara förvånansvärt varmt. Inte i skådespeleri? Öppna fönstren och föreställa sig någon kan höra dig stöna kan tillfredsställa din inre exhibitionist.

load...

Spanking roligt

"Jag hade en gång BDSM-stil sex när jag var på uni. Han och jag alltid möttes i salarna, men aldrig lärde känna varandra tills en slumpmässig natt av dricksvatten, när kemin mellan oss var påtaglig. Vid ett tillfälle han bad mig att gå till baren för att få en runda, och jag skämtsamt sa: "Ja, sir", vilket ledde till vårt samtal tar en bit av en BDSM ton. Snart var vi kyssas, och vid ett tillfälle, jag drog bort att jag är blyg om handdatorer. Han sade att han ville straffa mig, och jag sa att jag ville att han skulle göra det. Tillbaka i sitt rum, förlorade han mig som utlovat. Det var sexig och jag älskade hur jag kunde vara ohämmade nog att låta honom ta kontroll på det sättet." Clodagh, 22

Testa det just nu om du vill lägga till BDSM-lite i sovrummet, har din partner 'bind' handlederna med vävnad. "Du vet att du kan bryta ut, men du kan uppskatta det mentala spelet", säger klinisk sexolog Charley Ferrer. Och ofta, eftersom denna typ av sex kan vara så intensiv i verkliga livet, är förspel nyckel. "Ju mer planering inblandade, desto bättre", tillägger Ferrer. Kolla literotica.com, en gratis hemsida erotiska fantasy berättelser och skicka honom en länk till en som vänder dig. En berättelse kan vara en stor isbrytare för att diskutera vad som fungerar och inte få dig på humör, plus att du kan använda den som en språngbräda för att diskutera vad som skulle hända om ni båda var huvudpersonerna.

Muntliga prov

"Tills jag var 23, jag har aldrig haft en orgasm under samlag. Sen började jag dejta någon som en gång hade mig klart min lördag så att han kunde tillbringa hela eftermiddagen utför oralsex på mig. När han gjorde det uppenbart att det inte fanns något han skulle hellre göra, jag avslappnad - och kulminerade två gånger Sju år senare, jag fantiserar fortfarande om en kille kommer till stan med tungan hur mitt ex gjorde ".. Jenny, 30

Testa det just nu "En hel eftermiddag av allt-om-dig åtgärder bör vara en vanlig i kalendern", säger Uta Demontis, en Londonbaserad klinisk sexolog. En studie visade att kvinnor är mest sannolikt att orgasm från en mängd olika sexuella handlingar, inklusive oralsex, än de är från bara samlag ensam. "Vissa kvinnor har svårt att hitta den tid de behöver och förtjänar, för nöjes skull", tillägger Demontis. "De flesta män älskar att behaga kvinnor sexuellt, men kan kräva riktning." Ett sätt att be om det? Överklagande till sin konkurrens sida. Säg att du tror att han kan göra dig klimax två gånger på en timme - och låt honom försöka råga.

Att säga de magiska orden

"Min bästa sex någonsin var med min nu make, natten han föreslog. Hela dagen hade varit en sådan virvelvind, och jag minns honom kollapsar i sängen bredvid mig och sade: 'Jag älskar min 'nästan' fru'. Det kanske låter fånigt, men att höra ordet fru vände mig på som inget annat. Direkt efter att jag klättrade på toppen av honom, och slutade med den mest intensiva orgasm i mitt liv." Kate, 30.

Testa det just nu "Denna situation handlade om Kate djupt kapitulera till kärlek, men större tema är att, för kvinnor särskilt, vad de hör före och under sex är viktigt", säger Demontis. Hon rekommenderar att utforska ljud nöje genom att experimentera med erotiska prat. Börja med att läsa den fina konsten att erotiska föredrag av Bonnie Gabriel, eller helt enkelt berätta exakt vad som händer när du får den på ( "du släpande händerna upp mina höfter mot mina bröst) kan vara en stor turn-on.

Mer än vänner

. "En nära kollega hade precis gjort slut med sin flickvän och var i ett dåligt sätt, så jag gick med på att gå runt till sin lägenhet och titta på en film Vi var inte varandras typ, men han var ensam, varm - och det hände. Jag lärde mig snart att han hade en enorm penis och visste hur man använder det, men anledningen till det är min go-to fantasy är att vi kunde gå direkt till händelsernas centrum. Jag var inte orolig för hur jag såg eller om han inbillade mig. Han och jag båda ville sex, så jag kände att jag kunde bara släppa taget och verkligen uppskatta varje sekund." Allison, 27

Testa det just nu "Ju mer bekväm du är, desto bättre sex", säger relation psykolog Susan Quilliam. "Det var en överraskning inslag på spel här, vilket ökade adrenalin, men kön var med någon bekant. Oavsett om det är en romantisk relation eller en krok upp med en vän, att komma bort från samma gamla kön är så viktigt." För att få komfort och överraskning faktor i en långsiktig relation, leka med timing: överraska din kille med oral höger som han vaknar upp - och när han är vid fullt medvetande, låt honom vet att du är glad för honom att återgälda tjänsten ".

Tre bolag

"Jag hade en trekant i tjugoårsåldern med min bästa vän och hennes pojkvän. ​​Vi erkände vid ett parti som det var på alla våra sexuella önskelistor, så några veckor senare gav vi det en go. Jag skulle inte göra det igen - det slutade lite besvärligt efteråt -. Men jag älskade känslan av händer och munnar över hela min kropp det var fantastiskt att vara kyssa min vän som hennes pojkvän berörde mig, och jag älskade att känna honom i mig som hon smeker min bröst." Jenny, 34

Testa det just nu Enligt en 2013 undersökning av mer än 5000 18-39-åringar runt om i världen har nästan en av fem provat en trekant. Men det finns en anledning att de inte har bytt ut lördag dag natt: för även om de kan vara spännande, får de komplicerade. "En framgångsrik trekant kräver mycket kommunikation, tillit, förståelse och känslomässig mognad", säger Demontis. "Som sagt, fantasi kan säkert spelas mellan två personer." Fjädrar kan lägga till ytterligare förnimmelser som din partner tränger dig eller prova Jimmyjane Hej Touch Wearable Vibrator, som glider på en partner hand medan varje finger är täckt med en vibrerande pad som producerar sensation. "En del av överklagandet av en trekant är också det faktum att du känner någon ser, så gör det framför en spegel eller få det på medan porr spelar i bakgrunden kan också producera en liknande känsla", föreslår Demontis.

Vad som finns under räknas

"Jag har alltid trott att nyhet underkläder var clichéd, men en gång, på en dag med min man, hade jag ett par crotchless trosor jag hade fått på min höna göra - främst eftersom jag skulle köra ut av rena byxor när jag. Sa till honom, hans ögon lyser upp han höll viskar i mitt öra om dem.. Det faktum att människor kunde se dem när mina ben var på glänt, att han skulle följa mig till toaletter och röra mig just där han gjorde' t, men så fort vi kom hem, nästan så fort han gled hans fingrar i mig, kom jag direkt." Jane, 30

Testa det just nu "Nämna sexiga underkläder på en dag med en långsiktig partner kan fokusera din hjärna från att gå igenom din att göra-lista eller prata om arbete tillsammans, tänka och prata om sex", säger Quilliam. Med crotchless trosor, kan känslan av att känna luft på en del av kroppen som vanligtvis har hållit under wraps vara sinnlig. Att gå utan trosor (och låta din partner vet) kan göra susen också. Men det handlar om ett föregripande. "Om du känner dig modig, kan du alltid skicka en snapchat närbild av en bit av lacy trim tillsammans med ett meddelande: 'Kan inte vänta på dig att komma in dessa senare'"

Blöt och vild

"Jag har alltid velat ha sex i havet. Min pojkvän hade gjort det massor av gånger (show-off), men så småningom bortskämd mig på semester i Kroatien. Vi började med att sola i ett privat område, och jag älskade känsla honom gnugga solkräm på mina bröst och ner min rygg. När vi kom ut i havet, drog han mig mot honom och gled i mig. Känsla viktlös i vattnet, tillsammans med det faktum att vi var så nära att klimax, kändes fantastiskt." Isabel, 26

Testa det just nu "Sand, bakterier och kondom uppdelning är alla goda skäl att inte prova detta scenario ut i verkliga livet", säger Quilliam. Såvida du är i en engagerad relation och använda andra former av preventivmedel. Men olika känslor är på lek här, en hel del som kan återskapas på torra land. "En uppvärmning eller nedkylning glidmedel som används under förspelet skapar en hal känsla. Om det finns plats för två i badet (om du använder kondom, undvika skumbad eller tvålar som bad och duschgel kan minska kondom effekt), gå på toppen medan han använder den sida av badkaret att stöta, som i kombination med viktlös känsla i vattnet kan göra läget känner sig mer intensiv än det skulle vara i sängen ".

load...