Att vara trött orsakar munchies samma som att röka cannabis | RickyleFilm.com
Modet

Att vara trött orsakar munchies samma som att röka cannabis

Att vara trött orsakar munchies samma som att röka cannabis

Det verkliga skälet du har munchies

Det går inte att ta sig igenom dagen utan en akutväska av Percy Pigs? Hitta dig själv sjönk framför TV: n med alla tilltugg? Tja, kan det vara dags att ta på PJs och har en tidig kväll - eftersom dessa cravings alla kan vara ner till en brist på zzzs.

Forskare vid University of Chicago har upptäckt att trötthet orsakar samma typ av "munchies" som rökning droger (ja, verkligen). Detta beror på sömnbrist producerar högre nivåer av en cannabisliknande hormon som gör att äta roligare - och gör det svårare för oss att stå emot ohälsosamma mellanmål. Förbannelse som 03:00 livs ångest!

Hur som helst, vad med mode Weeks, deadlines och sena kvällar på kontoret (OK, menar vi i soffan. Med Netflix), Team GLAMOUR är inte främmande för trötthet-inducerad munchies. Här är de gå till snacks som får oss genom dagen (som kände GLAMOUR fördes till du oftast i kraft av chips och ost?)...

load...

"Min största svaghet är munkar, men om jag inte kan få mina händer på en av dem: de Jacobs havssalt Cracker chips... Herregud, de är otroligt." Rebecca Fearn, Junior Writer

"Mörk choklad (med en kopp Yorkshire te)!" Edie Edmondson, Digital Projektledare

"Haribo av något slag -. Inte säker på om det är en Preggie sak, men Min man gick till Tyskland nyligen med arbete och jag gjorde honom ge mig en belastning tillbaka (de har det bästa urvalet borta), men de var borta inom ett par dagar." Janine Stevens, frilans Art Editor

"Tangy ost Doritos är min absoluta undergång efter en lång natt... Och ofta min middag val (jag vet, jag vet) för nästa. Med 'familjens storlek', menar de familjen av en, eller hur?" Holly Quayle, Sub Editor

"Jag nå för en skiva rostat bröd med jordnötssmör och cheddarost." Claire Matthiae, funktioner Director

"Rostade nötter någon form och någon form Förutom hasselnötter -. De är bara fel." Sandra Waibl, bildredaktör, GLAMOUR.com

load...

"Spaghetti Hoops med mini (konstiga) korv på toast, med massor av riven ost." Jo Usher, frilans Art Editor

"Pringles Jag äter så många av dem just nu, de är ganska mycket min huvudsakliga matgrupp -. Och min fästman tror att jag kommer att släppa död innan bröllopet Det har fått till scenen där jag köper dem. Från olika butiker så att personalen inte döma mig!" Laura Johnson, Chief Sub Editor

"Jag är en sucker för Minstrels - jag kan äta hela dela påsen allt på en gång." Kelly Marks, tf PA till Editor

"Ost ost ost. Drunkna mig i smält ost." Jo Elvin, redaktör

"Kelloggs Crunchy Nut." Natasha McNamara, Digital Strategy Director

"Jordnötssmör i någon form - jag vet inte diskriminera." Silvia Nicoletti, projektledare, GLAMOUR Bespoke

"Wotsits. Wotsits är kungen av chips." Hanna Woodside, tf Entertainment Editor

"Giant Knappar. Och mycket stark Cheddar. (Inte på samma gång, jag skyndar mig att lägga till. Den ena efter den andra. Du måste visa din munchies lite respekt.)" Natasha Poliszczuk, biträdande redaktör

"Honey-rostade nötter! De är min gå till mellanmål när jag är trött eller lite låg. Jag kan bara inte kan motstå dem." Alessia Federici, Digital Lead Designer, GLAMOUR Bespoke

"Itsu s Katsu curry - den ultimata komforten mat, men också tyvärr en hjärtattack i ett badkar och Creme Ägg -. Gudskelov påsk börjar i februari, när de kommer i affärer." Ella Alexander, mode funktioner Editor

"Marmite på rostat bröd, med massor av smör." Claudia Mahoney, Executive Mode & Skönhet Director

"Pizzzzzzzzzzzzzzza. Jag älskar pizza." Leanne Bayley, Innehållsansvarig

Boka dina biljetter till GLAMOUR Beauty Festival den 12 mars och 13 på Saatchi Gallery. Komplett sortiment av händelser, högtalare, behandlingar och hur du skyddar din 160 € goodie bag på

Http://www.glamourmagazine.co.uk/beauty-festival

17 carb swappar för en hälsosammare kost

load...