Katie Dalebout Joan Bakewell anorexia narcissism opinion kolumn | RickyleFilm.com
Modet

Katie Dalebout Joan Bakewell anorexia narcissism opinion kolumn

Katie Dalebout Joan Bakewell anorexia narcissism opinion kolumn

Katie Dalebout: Den verkliga orsaken till anorexi är definitivt inte narcissism

Labour inbördes Joan Bakewell orsakade kontroverser tidigare i veckan när hon sade att uppkomsten av anorexi är ett tecken på "narcissism". Författare, wellness bloggare och WWRadio värd Katie Dalebout, 25, skriver exklusivt för GLAMOUR om sin egen upprörande erfarenhet av att leva med en ätstörning och hur dess orsak var en komplicerad fråga.

Dalebout gömde hennes ätstörningar under sken av att vara överdrivet frisk, tills hon slutligen meddelat sin "oordnad" förhållande med mat på sin wellness blogg. Här beskriver hon sin resa till återhämtning och förklarar varför ätstörningar har ingenting att göra med narcissism.

"Jag växte upp med ingen kunskap om psykisk sjukdom. Psykisk hälsa, känslor aldrig diskuterats i min familj. Jag visste knappt vad en terapeut var tills jag plötsligt satt i sitt kontor. Det finns några saker du kan inte riktigt grepp utan att uppleva dem själv. Så mycket som jag läste om det, jag får aldrig veta vad skydiving känns. Men jag vet första hand alla ins och ut för att vara anorektisk.

load...

Jag vet vad den dagliga mental fogginess känns. Jag vet hur det känns att sätta tre skjortor på under min klänning för det dubbla syftet att hålla min kropp varm och lura min familj i inte ser hur tunn min ram har blivit.

Framför allt jag vet hur rädd jag var att be om hjälp eftersom jag fruktade människor tänker jag var narcissistisk eller min kropp dysmorphia var inte riktigt. Det största problemet med att ringa en psykisk sjukdom av något slag narcissistisk är den tragiska effekt detta har på människor känner tillräckligt säkert för att prata om sina känslor för att läka och känner sig mindre ensam.

Det krävs mod för att dela någon psykisk sjukdom kamp, ​​det är därför det är viktigt att vi aldrig delegitimise dem i media.

Jag kommer aldrig att glömma morgon i oktober 2014 när jag erkände jag hade en oordnad relation med mat och min kropp till mitt bloggande gemenskap. Jag ville dela veckor, men behövs för att bygga upp modet. Människor mycket nära mig visste vad som pågick, men internet var en annan historia. Online jag kunde vara vem jag ville. Med lite curation, krönt jag själv glödande drottningen av min wellness land, redigera ut min saknas period, akne, tvångslivsmedelskontroll och sönderfallande relationer.

load...

Jag visste att en plötslig förändring i mina inlägg skulle höja ögonbrynen. Vad jag verkligen kröp ihop på, dock var det oundvikliga, 'jag sa' kommentarer från personer som hade försökt att berätta vad jag inte hade varit villig eller redo att höra.

Men den morgonen sköt jag igenom obehag och tappade en ärlig inlägg på min Instagram sida. Mina fingrar skakade när jag tryckte publicera ett foto en mig 2012 på min tunnaste, innehar en bukett grönkål. Jag hade ursprungligen delade att foto som det var den lyckligaste sak. Den här gången, avslöjad jag att jag var allvarligt undervikt i bilden, utan en period, gömmer sig från ett socialt liv, och kontrollera min mat och vikt. Vad jag inte säga var att jag var fortfarande ganska oordnad med mat.

Jag visste att publicera ett foto som det skulle få en reaktion. Det var en sådan skarp kontrast från happy-go-lucky bilder som normalt fyllde mitt flöde. Men eftersom texter, kommentarer och mejl strömmade in, insåg jag att jag skulle verkligen slagit an en sträng med människor.

Jag fick hundratals meddelanden ställa frågor om hur jag botade min relation med mat och min kroppsuppfattning mig. Plötsligt var jag blind leder en blind. Jag var långt ifrån läkt. Jag fortfarande ofta såg tillbaka på bilder av mig från den tiden önskar jag kunde återvända till denna vikt.

Det skulle inte vara förrän ett par år - och ytterligare 40 pounds - senare som jag kände äntligen redo att inleda sann hälsa, både psykiskt och fysiskt. Utan tvekan, dela den fotoframkallning var början på en ny inriktning i mitt liv: kropp positivitet, intuitiv äta och feminism.

Precis som jag hade upptäckt gröna smoothies och blomkål ris några år innan jag plötsligt kände samma intensiva behov av att skrika mina nya upptäckter från hustaken. Jag hittade mentorer, tränare och aktivister med samma glöd som jag hade upptäckt hälsocoacher, mat bloggare och träning gurus. Med deras hjälp, började jag ta itu med radikal självacceptans.

Före delning, kände jag alltid dumt att min största kamp i livet var något så vardagligt som inte mår bra i mina kläder, vända sig om vad ordning, och aldrig känna sig bekväm nog i min hud att till fullo uttrycka mig. Jag minns att jag tänkte: 'Varför har detta att vara svärdet i min ryggrad? Kan jag inte vara deprimerad över något mer legitim som ett uppbrott? Minst människor skriver sorgliga sånger om det. Ingen har någonsin skrivit en melankolisk ballad eftersom deras byxor inte passar.'

Först efter att dela gjorde jag befinner mig i ett hav av kvinnor plågas av samma organ självmedvetande och kost besatthet som jag hade levt med.

Jag började ifrågasätta vad som fick oss alla där. Djupt under hela min kropp hat var självhat, inte narcissism. Var det sant för andra? Jag upptäckte att jag hade varit att manipulera mitt yttre utseende eftersom jag kände att det jag hade på insidan var inte tillräckligt bra.

Dela min berättelse var det mest hälsosamma jag kunde ha gjort. Jag förlorade anhängare. Jag förlorade vänner. Men jag fann mig själv. Dela med människor som kunde relatera var allt jag behövde känna valideras i min erfarenhet. Jag hittade dem genom att se vem fastnat när jag sätter allt där ute.

Jag tror att det hindrar oss från att vara autentisk allt från parterna sociala medier är skam. Vi fruktar dom helt enkelt för att vara oss själva. När vi gör ätstörningar fel eller ring dem narcissistisk det hindrar människor från att känna tillräckligt säkert för att dela sina sanna jag.

Jag är säker på att det finns fler unga kvinnor med ätstörningar idag än någonsin, men det finns också fler unga kvinnor med tillgång och plattform för att dela och söka det stöd de behöver. Det är viktigt att inte säga något som skulle kunna äventyra det."

Låt det genom Katie Dalebout släpps den 5 april och är tillgänglig för pre-order på Amazon.co.uk. Hitta henne på hennes hemsida, Facebook och Instagram.

För mer information om ätstörningar besöker B-eat.co.uk.

load...