Kim Kardashians träningsrutin har ändrats sedan de mexikanska bilderna | RickyleFilm.com
Personerna

Kim Kardashians träningsrutin har ändrats sedan de mexikanska bilderna

Kim Kardashians träningsrutin har ändrats sedan de mexikanska bilderna

Kim Kardashians träning rutin har ändrats eftersom dessa Mexiko bilder

"Jag har tränat för en och en halv [varje dag] timme.”

Kim Kardashian-West besökte i syfte att chatta med panelen för att diskutera sin nya makeup linje, och hon öppnade också upp om de senaste bilderna från Mexico semester. Det visar sig oberoende av Photoshop misslyckas (ja, avslöjade hon människor försökte att göra dem värre), bilderna gav henne en knuff med sin träning rutin, och gjorde henne kär i fitness över igen.

”Jag såg dessa hemska bilder på mig själv när jag var på en resa i Mexiko och människor photos dem och vässa dem,” West berättade View.

Hon fortsatte: ”Jag menar jag var definitivt inte i min bästa form. Jag hade inte fungerat i 12 veckor. Jag hade två operationer på min livmoder... Jag var redan inte känner som jag själv, och sedan när människor vässa dem och göra dem ser sätt värre och sedan de gick runt, jag var som, 'Okej. Jag ska få det tillsammans.”

load...

Hon bestämde sig för att gå samman med en ”bodybuilder” hon träffade på sociala medier, och ge henne träning regim ett nytt liv.

Beskriver den nya regimen, sade hon: ”Jag tror definitivt att du måste göra jobbet. Jag går upp varje morgon mellan 05:30 och 6; träningspass innan mina barn få upp. Jag har tränat för en och en halv [varje dag] timme.”

Kim medger också att förändra saker med sin diet och sade att hon hade känt igen hon gjorde ett misstag.

”Jag äter mindre tänka som, 'Okej. Jag är bara inte att äta här,'”Kardashian West sade hennes gamla bantning vanor. ”Men jag äter absolut inga kolhydrater eller försöker och det är verkligen svårt för mig.”

Hennes nya tränare rådde henne att prova något annat: ”Hon är verkligen hjälpt mig med min måltid plan för att definitivt lägga friska kolhydrater, grönsaker. Jag var helt enkelt inte äta ordentligt.”

load...

Har hon sett en förändring till hennes kropp? Det kan du ge dig på! ”Jag ser redan på bara några veckor, min kropp skärpning. Jag har bokstavligen bara krympt och komma på plats och jag är glad. Vi gör dessa intensiva träning och jag älskar att träna. Det är en stor stress reliever.”

Dra ner för att se mer av Kim mode ser ut från under åren.

load...