Sheryl Sandburg: Hur jag klarade min mans död | RickyleFilm.com
Personerna

Sheryl Sandburg: Hur jag klarade min mans död

Sheryl Sandburg: Hur jag klarade min mans död

Sheryl Sandberg: "Hur jag klarat min mans död"

Sheryl Sandberg förtroende krossades under natten när hennes man dog för två år sedan. Här hennes vän Tiffany Dufu frågar henne för lektioner på motståndskraft

Sheryl Sandberg och Adam Grant är två av de mest generösa människor jag känner. Facebook COO som skrev den revolutionära Lean I och Wharton professor har varit stor anhängare av mitt arbete i tech och kvinnligt ledarskap, så jag borde inte bli förvånad över att deras nya bok, Alternativ B: Facing svårigheter, Building Resilience, och finna glädje har lärdomar för oss alla om generositet. Alternativ B följer Sandberg resa efter den förödande förlusten av sin make, David Goldberg, som dog plötsligt maj 2015; hon skriver intimt om sin smärta och isolering - och hitta ett sätt att gå vidare. Hon delade med mig några av visdom hon vunnit.

load...

TIFFANY Dufy: Ingen skulle ha fel du inte vill skriva om förlusten av din man. Vad motiverade dig att öppna upp, först på Facebook och nu i denna bok?

Sheryl Sandberg: Det var förödande när Dave dog bur vad förvärrat förlusten var en känsla av isolering. Folk är så rädda för att säga fel sak som de ser på dig som om du är ett spöke - du är osynlig och skrämmande. Jag skrev den första inlägg i ett ögonblick av desperation, att tänka, det är så jag känner; Kanske om jag uttrycker det, kommer det att bli bättre. Och folk började erkänna. ”Jag har velat prata med dig, och jag visste inte hur” Att skriva denna bok är två saker: att försöka hitta mening från Dave död och den process genom vilken jag försökt att bygga min egen motståndskraft.

TIFFANY: Ni talar om de tre P: s i boken - personalisering, genomslagskraft, och beständighet. Kan du förklara hur varje påverkat din återhämtning?

load...

SHERYL: Anpassning: Jag skyllde mig för Davids död. Borde jag har känt Dave hade kranskärlssjukdom? Adam sade till mig: ”Om du håller skylla dig själv, du är inte bara fördröja din återhämtning; du fördröja ditt barns tillfrisknande.”Det verkligen knäppte mig ur det. Genomslagskraft: Tragedin spiller över till andra områden i ditt liv. Jag var tvungen att komma ihåg, jag förlorade Dave, men jag har fortfarande min hälsa. Mina föräldrar är fortfarande lever. Min fortfarande lever. Och sedan beständighet: [Jag] alltid kommer att sakna honom, men det blir åtminstone något bättre.

TIFFANY: Hur var det att komma tillbaka till arbetet?

SHERYL: Jag lämnade varje dag för många, många veckor för att hämta mina barn upp från skolan. De skulle gå in i bilen, stängde dörren och gråta. Mark [Zuckerberg] gav mig massor av tid och flexibilitet. Facebook har denna politik inte bara för mig utan för alla. Han byggde också mitt förtroende. Mitt självförtroende krossade natten, som ett hus som var planat. Jag kunde inte få igenom ett enda möte utan att gråta. När jag sa ”Herregud, jag helt generad mig i dag,” han inte säga: ”Ja, du gjorde, men oroa dig inte. Vi vet att du förlorat Dave.”Han skulle säga,”Egentligen gjorde du inte. Här är något du sa att det var en bra poäng.”

TIFFANY: Att veta vad du gör nu, hur skulle du skriver [2013] har Lean i olika sätt, om alls?

SHERYL: Jag tror inte att jag förstod vad det var att vara en ensamstående förälder. Jag talade i Lean I omkring olika familje konstruktioner, men jag var också skriver från synvinkel en gift kvinna med en mycket stödjande make. Jag förstod inte hur svårt det var.

TIFFANY: Efter att jag läst Alternativ B, slog det mig att min välmenande benägenhet att ge andra deras utrymme under svåra tider kan ytterligare isolering. Hur kan vi bättre stödja varandra?

SHERYL: Bekräfta smärtan. Berätta för folk, ”Du är inte i det ensam.” My [vänner] hålls säger, ”Vi är i detta med dig.” I stället för att säga, ”Kan jag göra något” göra något. Min kollega Dan Levy, som hade en mycket sjukt barn som så småningom dog, berättar en historia om någon säger: ”Jag är i lobbyn på hotellet för en kram, oavsett om du känner för att komma ner eller inte.”

Tiffany Dufu, chefs ledarskap officer vid karriärer webbplats Levo och författare släppa bollen, hjälpte till att starta Lean I organisationen.

load...