Skönhet och hudvård fördelar med jordgubbar | RickyleFilm.com
Skönheten

Skönhet och hudvård fördelar med jordgubbar

Skönhet och hudvård fördelar med jordgubbar

Liga och underbara sätt du kan använda jordgubbar i din skönhet regim

En söt idé.

De gör deliciously hälsosamma mellanmål men visste du att jordgubbar har en plats i din skönhet regim, också?

De saftiga röda frukter är packade med essentiella näringsämnen, såsom vitaminer C, A och K, kalcium, magnesium, folsyra och kalium. Fortfarande med oss? Bra, eftersom de är också antioxidant kraftpaket och är super anti-inflammatorisk. Vem visste?

Vi har listat sex sätt du kan införliva jordgubbar i din skönhet regim - bara, snälla, försöka låta bli att äta dem direkt från ditt ansikte.

1. Vitare tänder

Jordgubbar har en hög koncentration av C-vitamin, som hjälper till att avlägsna plack som orsakar tänder för att gulna. De innehåller också äppelsyra - i vissa at-home tandblekning kit - som tillsammans med citronsyra i jordgubbar, kan försvaga emaljen i höga doser, men fungerar även naturligt rena tänder för en sparklier finish.

load...


2. Ljusare hy

Eftersom de är en så rik källa till vitamin C, jordgubbar är mycket effektiva på att öka utstrålning och ljusare matt hud. De erbjuder också en dos av alfa-hydroxisyra, som har visat sig bidra till att vända tecken på åldrande.

3. Minska akne

Det finns också en annan hud sparande undrar ingrediens: salicylsyra. Finns i stort sett varje acne-behandling produkt på marknaden, det hjälper att rensa porer som leder till renare, och i slutändan tydligare hud.

4. De-puff ögon

Om du lider av trötta, svullna ögon på morgonen, försök skära en kyld jordgubbe och placera dem på dina ögonlock för en minut eller två. De har sammandragande egenskaper, vilket innebär att de hjälper huden att dra ihop sig. Inga fler baksmälla ögon ger dig iväg på jobbet!

5. Främja hårväxt

Om du letar efter lösningar för att stoppa håret faller ut, eller försöker helt enkelt att växa håret, tillsätt en punnet jordgubbar till din morgon gröt eller fruktsallad. Frukten är rik på kiselsyra, vilket har visat sig förhindra håravfall och hjälpa håret att växa, och att gamla goda C-vitamin kan fungera som en antioxidant på håret (ungefär som i hudvård), vilket förhindrar brott.

load...

6. Mjukare läppar

Tack vare C-vitamin och salicylsyra, som avlägsna döda hudceller, jordgubbar är utmärkta naturliga exfoliators för vår hud. De är mycket effektiva när de används på den tunna, känsliga huden på läpparna (särskilt vid denna tid på året, då spruckna läppar är så vanliga). Helt enkelt mosa en jordgubbe och försiktigt gnugga in läpparna, låt stå några minuter och skölj.

Race dig till de lokala livsmedelsaffär?

32 hud clearing livsmedel för en glödande hy

load...