Skäl att inte hata måndagar | RickyleFilm.com
Sminket

Skäl att inte hata måndagar

Skäl att inte hata måndagar

Hej, har du hört nyheterna? Måndag är den nya fredagen!

Jag förklarar nu Måndag är den nya fredagen. Mån-yay, om ni så vill. Följ dessa steg och börja veckan med en TFIM känsla.

"Måndagar suger". Väx upp. Har vi inte alla lärt oss vid det här laget? Mänskliga hjärnor är känsliga för vad skitsnack mindfulness du vill mata dem.

Vi prövar.

Jag förklarar nu Måndag är den nya fredagen. Mån-yay, om ni så vill. Och nej, det är inte en trollformel, det kommer inte att fungera som magi. Du måste träna din hjärna att tro det. Följ dessa steg och börja veckan med en TFIM känsla.

Få social på en söndag kväll


Sod off söndag kväll blues! Var upptagen. Någonsin gjort det klassiska bättre vara hemma med 6:00 till 'redo my mind' för den kommande veckan sak, bara för att finna sig själv i tårar av 7:30 och undrar när och varför världen blev så grym? Japp, jag också. Och beslutsamhet är enkel: INTE redo dig för den kommande veckan. Fortsätt att njuta av din helg. Förlänga denna söndag eftermiddag i puben på kvällen och inte får så värdefull om du fortfarande ut och omkring på * gasp * 9:00. Upprepa efter mig: söndag är inte en skola kväll.

load...

Få lat på en måndag morgon


Den här måste utföras med precision eller kan vara ganska påfrestande. Du vill inte ha bråttom eller sent, men du vill få upp en halvtimme efter din vanliga alarmtiden. 'Tis en känslig konst att bemästra. Du måste faktiskt planerar att göra dessa end-of-veckors akuta trick du normalt åkt ut på en fredag ​​efter slummer till slutet av tiden. Vet att du kommer att få senare tåg i, med en väl behärskar torrschampo-do, i comfiest arbets lämplig klädsel, som är anlagd redo för dig att hoppa i, och fortfarande vara i tid. Plötsligt känner en lie-in självbelåten som en bugg i en matta.

Småprat i nuet, inte det förflutna


Ja, det är skönt att reflektera över vad en fantastisk helg du hade när du tillfrågas av varje kollega du ser före lunch. Härlig. Om bara det var fortfarande den fantastiska helgen hade jag bara. Om bara det var inte... Aaaaaannd hal is in till melankoli måndag. Prova denna script:

Liten talker: Hur var din helg?
Du: fantastiskt, jubel. Och gissa vad jag gör i kväll?
Små talker: I kväll? Men det är måndag....
Du: det är. Och det är ok. Eftersom måndag är min batch-cook-and-sing-in-my-byxor-med-vin natten.
Små talker: du är en inspiration för oss alla.

load...

Ha en smutsig lunch


Att försöka bromsa min Pret spendera för att en gång i veckan ledde mig till en liten smutsig fredag ​​lunch mönster. Fyra dagar friska-cheap-förberedd luncher är fullt tillräckligt för mig. Men att ha smutsiga lunch på en fredag ​​innebar att jag var för trött och för full för att njuta av min kväll, och skulle ofta hamna i en klump i soffan beställa mer skräp, känsla brutto, och fortsätter det temat för hela helgen. Med smutsiga lunch på en måndag, men fyller mig med förnuft och glädje. Och om jag känner mig full och brutto under min vecka batch-cook-and-sing-in-my-byxor-med-vin natten, det är bra eftersom det gör mig verkligen vill "äta ren" för de kommande fyra dagarna. Ge mig crabstick! Passera morot stafettpinnen, för cykeln är bruten!

Njut av en sjunga och dansa och några sprit


Jag kommer inte att förklara vad jag gör på en måndag kväll för en tredje gång, men du fattar poängen. Det behöver inte vara fredag ​​för dig att få några allvarliga vicka på. I avskildhet i ditt eget hem kan du kanalisera Whitney som lite högre, och gratis dina hämningar, bara din katt är att titta på, och det bästa - du kan sätta vinet ner efter ett glas eftersom du knackered och måste få upp på morgonen. Men åtminstone finns det bara fyra dagar kvar!

load...