Expertråd om hur man blir av med hormonell akne | RickyleFilm.com
Stilen

Expertråd om hur man blir av med hormonell akne

Expertråd om hur man blir av med hormonell akne

Experten guide till * äntligen * behandla din hormonell akne

Vi pratade med experter för att ta reda på.

Oavsett hur noga du rengöra huden eller hur många portioner grönsaker du äter per dag, kan hormoner utlösa förödelse med din hy.

Eftersom akne är ett resultat av bakterier som lever på vår hud, när våra hormoner producerar för mycket olja, det är ett recept för hy katastrof.

För att hjälpa alla som lider med hormonell akne, har vi värvat de bästa dermatologer och hudvårdsexperter i branschen att dela sina experttips på akne behandling.

Rengör NOGGRANT

Det kan låta självklart, men du skulle bli förvånad över hur få människor ordentligt rengöra huden varje dag. När du upplever hormonella finnar, är det ännu viktigare att se till makeup är helt bort och smuts i det dagliga livet tvättas bort.

load...

"Även om orsaken till acne är tilltäppta porer som blir infekterade med bakterier, kan hormonella förändringar utlösa akne och göra det ännu värre", säger Fatma Shaheen, hud expert och grundare av lyx cosmeceutical hudvård varumärke Skin Design London.
"Om du är benägna att akne och hormonella finnar, måste du ge huden lite extra stöd och hålla den ren", säger Shaheen.

Ta alltid makeup innan sängen och följa med en tvätt-away rengöringsmedel, som SkinCeuticals Simply Clean Gel Cleanser eller Avène Cleanance Cleansing Gel, och tvättlapp för att eliminera eventuell kvarvarande smuts.

Komplettera din HUDVÅRD

Bra hudvård börjar inifrån, särskilt när det gäller finnar som orsakas av hormonella förändringar, vilket är där tillskott kan vara omvälvande.

"De bästa metoderna för att behandla finnar från ett hormon perspektiv är att balansera hormonerna", säger Dr Sohere Roked, ledande expert inom bio-identiska hormonbehandling. "De finnar orsakas ofta av en obalans av östrogen och progesteron, vilket är normalt innan perioden, men kan spela förödelse med huden. Så ta ett naturligt komplement som agnus castus för att balansera hormoner under andra halvan av cykeln kan bidra till att undvika de finnar, eller med hjälp av en progesteron för att balansera hormoner kan också hjälpa till med att förbättra huden runt cykeln.”

load...

Betrakta en PEEL

Om du menar allvar med att ta itu med hormonella huden brister, kanske du vill tänka på att boka in en månatlig skal med en professionell.

"Kemisk peeling hjälper till att reglera oljekontroll och rikta dåliga bakterier i huden", säger KerryLou Herbert, expert estetiker på Omniya MediClinic.

De kan låta skrämmande, men kemisk peeling är en vanligt förekommande behandling för att öka cellförnyelsen och återställa hudens lyster, liksom hämma oljeproduktionen. Även om det finns många at-home peeling tillgängliga vissa styrkor och koncentrationer av syra är bara tillgänglig i en specialistklinik.

"En expert kommer att kunna bedöma din hud och tillämpa en kombination av kemisk peeling att på bästa sätt behandla olika områden. Om du har torra områden, skulle jag rekommendera en mjölksyra skal att rehydrera och lugn irritation, och jag skulle välja för salicylsyra till förvisa fläckar ", säger Herbert.

INTE torka ut

Även akne-bekämpa ingredienser är underbart på slåss fläckar, kan de orsaka resten av huden torka ut och lämnar den irriterad.

För att förhindra varje torrhet, rekommenderar Shaheen införliva ett serum med undrar ingrediens Hyaluronsyra. "Brister i eteriska oljor och fettsyror förhindrar hudceller från påfyllning sig själva och kan orsaka dem att överkompensera och producera en överbelastning av olja. En bra dos av Hyaluronsyra är en hud häftklammer för att öka fuktnivåer, håller huden fyllig, hydratiserad och ungdomlig. Så om du hitta din hud mår torr, tillsätt en hudvårdsprodukt som innehåller hyaluronsyra och en liten dos av retinol att fylla och hydrat. Skin Design London retinol Creme är en gel baserad fuktkräm som innehåller en cocktail av ingredienser för att ta itu med torrhet samtidigt som porerna rena."

Kolla in vår hjälpsamma guider på bannlysa akne på olika delar av kroppen, rygg akne och hur man kan bli av med akne ärr.

load...